Stretching-Entrenamiento funcional 2018-2019

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Stretching-Entrenamiento funcional 2018-2019

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stretching

Actividad orientada a la restitución de los niveles basales de la musculatura para conseguir una relajación óptima, tan necesaria para una buena salud psico-física.

Instalación y edad de participación.

Instalación.

Pabellón Universiada (Sala 2).Campus Universitario de Fuentenueva en Paseo Profesor Juan Ossorio s/n CP 18003, Granada (Paseos Universitarios).

Edad de participación.

Mayores de 18 años.

Periodos de impartición, inscripción, horario, plazas y precios.

Periodos de impartición.

PERIODO FECHAS
PRIMERO Del 04 de octubre al 21 de diciembre de 2018.
(No se impartirá clase el 7 de diciembre 2018)
SEGUNDO Del 08 de enero al 22 de marzo de 2019.
TERCERO Del 27 de marzo al 14 de junio de 2019.
(No se impartirán clases del 15 al 21 de abril de 2019, ambos incluídos).

Periodos de inscripción

Abierto a miembros de la comunidad universitaria y no universitaria.

PERIODO COMUNIDAD UNIVERSITARIA COMUNIDAD NO UNIVERSITARIA
PRIMERO Del 20 de septiembre al 22 de octubre de 2018. Del 24 de septiembre al 22 de octubre de 2018.
SEGUNDO Renovación: del 04 de diciembre de 2018 al 18 de enero 2019.
Nuevas: Del 11 de diciembre 2018 al 18 de enero de 2019.
Renovación: del 04 de diciembre de 2018 al 18 de enero 2019.
Nuevas: Del 18 de diciembre 2018 al 18 de enero de 2019.
TERCERO Renovación: del 01 de marzo al 12 de abril de 2019.
Nuevas: Del 07 de marzo al 12 de abril de 2019.
Renovación: del 01 de marzo al 12 de abril de 2019.
Nuevas: Del 19 de marzo al 12 de abril de 2019.

Horarios y plazas.

La duración de las clases será de 45 minutos.

  • Día: Miércoles.
    • Horario: 13:00 - 13:45 horas.
    • Plazas: Mínimo 10 y máximo 20.

Precio por periodo.

  • Miembros de la comunidad universitaria con alta deportiva: 26 €/periodo.
    • Alumnos UGR con alta deportiva: 23,40 €/periodo.
    • Alumnos UGR con alta deportiva becarios M.E.C. o similar UGR (sólo 3º periodo): 20,80 €/periodo. Para beneficiarse del descuento en el 3º periodo, la persona becada tendrá que presentarse, previamente a hacer la matrícula de cualquier curso, en las oficinas administrativas con la credencial y el DNI.
  • Miembros NO pertenecientes a la comunidad universitaria: 31,20 €/periodo.
  • MUY IMPORTANTE: Si después de matricularse en cualquier actividad, no pudiera realizarla, deberá enviarnos un correo a deportes@ugr.es, solicitando la baja, para poder adjudicar dicha plaza a otro solicitante.

Recomendación.

Se recomienda a todos los participantes, la conveniencia de pasar por un reconocimiento médico en caso de padecer algún tipo de dolencia, alergia o enfermedad.

Créditos E.C.T.S.

  • Como novedad, las siguientes actividades: Zumba, Abdominales hipopresivas, pilates, aerobox, glutap, power-pump, step y stretching; podrán ser combinadas para obtener créditos E.C.T.S. Para ello deberán inscribirse en dos cursos de una hora de duración semanal, sea la misma actividad o no, dentro de un mismo periodo; o, en un curso de una hora de duración semanal, sea la misma actividad o no, durante al menos dos periodos ofertados para este curso académico 2018-2019.